Buz pateni faydalı mı? Bu durumda buz pateni en başarılı çözümlerden biridir. Düzenli dersler iyi bir fiziksel form elde etmeye ve skolyoz ve duruş sorunlarını iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca buz pateni heyecan verici ve çok eğlencelidir! Ayrıca fiziksel aktivite çocuğun organizmasını güçlendirir. 1 saat buz pateni kaç kalori yakar? Bir saatlik tempolu paten kayma seansı 683 kalori yakmanızı sağlar. Buz pateni yapmak kilo verdirir mi? Dünyanın en çok kalori yakan 10. sporu olarak bilinen paten, kısa sürede kilo vermenize yardımcı olabilir. Yaklaşık yarım saatte 425 kalori yakılabilir. Bu rakam pateni yüzmeye çok yaklaştırır; beyzbol ve kayak gibi enerji yoğun sporları…
Yorum Bırak