Başımın tepesi ağrıyor ne yapmalıyım? Baş ağrısı durumunda, kişiye bol su içmesi ve duş alması önerilebilir. Kompres, nemli bir bez kullanılarak baş bölgesine uygulanabilir. Bölgenin sık sık havalandırılması da baş ağrısı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Baş ağrısı olan kişiler sigara içmemeli veya alkol almamalıdır. Tepe baş ağrısı neden olur? Tetikleyiciler arasında stres, psikolojik sorunlar, depresif ve kaygılı ruh hali, uykusuzluk veya çok fazla uyuma, aşırı kafein tüketimi, düzensiz beslenme, yoğun fiziksel aktivite, susuz kalma veya az sıvı alımı, adet dönemi ve adet düzensizlikleri, aşırı ağrı kesici kullanımı gibi faktörler sayılabilir. Kafanın tepesinde ağrı ve yanma nedir? Oksipital sinirler başın tepesinden…
Yorum Bırak